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安顺交一次功课,歇业好几天,这种情况正常吗?

安顺男科医院 2021-01-22 点击:0
本文作者:本站编辑

交一次功课,歇业好几天,这种情况正常吗? 近日, 康康接到了 一对夫妻 的求助 。妻子说,婚前夫妻生活非常和谐,没想到,婚后不到半年,丈夫的状态大不如前。 经常是一次功课后,就歇业好几天,不像以前的一日三餐还要加点心。 这种变化被细心的妻子发现

交一次功课,歇业好几天,这种情况正常吗?

近日,康康接到了一对夫妻的求助。妻子说,婚前夫妻生活非常和谐,没想到,婚后不到半年,丈夫的状态大不如前。经常是一次功课后,就歇业好几天,不像以前的一日三餐还要加点心。这种变化被细心的妻子发现,于是夫妻两人和康康开启了私聊模式




什么叫男性不应期



经过详细交流后发现,这位丈夫最近1个月同房后,疲劳感明显增强,欲望也下降明显,丁丁再次勃起比较困难。其实这类情况是非常常见的,医学上称之为男性不应期延长。男性不应期是指男性在一次夫妻生活结束,到又可以开始下一次夫妻生活之间的必须间歇时间。它是肌体的一种自我保护,称之为保护性抑制作用。

 


正常情况下的男性不应期



正常情况下,男性在结束一次排精行为后,丁丁会立即处于疲软或半疲软状态,即使给予强刺激也难以勃起,或者勉强勃起,也是举而不坚,不足以完成夫妻生活,或者无法发射进入不应期男性的表现有丁丁勃起乏力,尿道口有部分残留精液流出,自我感觉疲惫,全身肌肉放松,应变能力下降,表情淡然,内心很平静,往往有一种满足感。




哪些因素影响不应期




男性的不应期维持时间因人而异,短则几分钟,长则数天或者数十天不等,与人的身体素质和健康状况有关。同一个人不应期长短也会因时而异,主要取决于男性的年龄、精力、体力等,以往夫妻生活频率、刺激的方式,以及他对其伴侣情感上的亲密程度和肉体上的需要程度等。




记住“三原则”可缩短不应期




◆◆体能好是保证◆◆


夫妻生活是个体力活。有学者从能力学转化的角度研究发现,一次满意的夫妻生活消耗的能量相当于3000米长跑加800米冲刺所需的全部能量,可见强健体魄的重要性。推荐慢跑,一次5公里左右为宜,可以增加整体体能。如果身体条件允许,还可以配合一些其他锻炼,如深蹲(一天3组,一组20个)和腹部肌群锻炼(一天3组,一组20个)。



◆◆饮食调养很关键◆◆


建议适当增加红肉的摄入量。适量补充微量元素锌



◆◆养精方能蓄锐◆◆


古人云,以默养气,以瞑养血,以睡养精,以静养神。中医认为,睡眠助于养精,精藏于肾。肾精充盛可化髓养脑,脑得髓充,精足神蓄,大欲也。




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姓名:杨宏伟   职位:教授

擅长:从事泌尿外科临床20余年,具有扎实的医学理论知识和丰富的临床经验。

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