文山男性该如何预防前列腺炎

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　　前列腺炎是男性十分常见的一种疾病，对人们的生活影响是非常的大的，很多男性朋友都有患上前列腺炎的情况。但是有些时候前列腺炎则属于心病，是男人们的心 理障碍。解铃还须系铃人，心病还须心药医，男性朋友对于前列腺炎一定要及时预防，那么，男性该如何预防前列腺?一起看看医生是怎么说的这个问 题吧。

　　前列腺炎是男人非常重视的疾病之一，主要是由于前列腺是男人的生命线，主管这男人的身体健康和正常的生育能力，因此在疑似有前列腺炎出现的时候患者就开始紧张前列腺炎的治疗，医生介绍，对于现代男性而言，生活和工作上的压力，不良的习惯等都是男性前列腺炎的诱因，因此要想减少前列腺炎的发作就必须要做好预防工作，为了更好的预防此类病，医生特意做出以下介绍。
　　男性该如何预防前列腺炎?
　　 1、局部按摩：按摩小腹压脐下，气海关元等穴有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力，按摩可促进膀胱排空，减少残余液。
　　 2、多喝水，勤排尿：多喝水可减少尿液对前列腺的刺激，每天早晨，应该空腹喝下一杯温白开水能够预防便秘、稀释血液等对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石。
　 　3、保持清洁：由于男性的阴囊，伸缩性大、分泌汗液较多加之阴部通风，差容易藏污纳垢，局部病菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、、性功能下降等疾病。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
　　 4、患病期间要注意卧床休息：保持大便正常通畅，此外还要禁食酸辣刺激性的食物，减少直肠内充血要多饮水促进排尿。
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