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弱精症患者在生活中要注意的8件事

安顺男科医院 2015-05-18 点击:133
本文作者:本站编辑

虽说弱精症是导致男性不育最为常见的病因,不过只要患者能够尽早的到专业男科医院进行诊治,在平时的生活中多加注意,那么彻底摆脱这一不育疾病,圆生儿育女的梦想也将是一件非常容易的事情。那么弱精症患者生活中应注意什么呢?看看华协医院的专家有什么好的

虽说弱精症是导致男性不育最为常见的病因,不过只要患者能够尽早的到专业男科医院进行诊治,在平时的生活中多加注意,那么彻底摆脱这一不育疾病,圆生儿育女的梦想也将是一件非常容易的事情。那么弱精症患者生活中应注意什么呢?看看华协医院的专家有什么好的建议。

弱精症患者生活中应注意什么?华协医院专家提醒男性朋友,为帮助弱精症患者更好的摆脱疾病的烦恼,提醒弱精症患者在平时的生活中应对以下事项多加的留意:

1、多参加适当的运动,这不仅可以增强体魄,还有有效减压的作用。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。

2、合理膳食保证营养,男人通常存在营养过剩的问题,不过为了健康生育,男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品,并定期摄动物肝脏。多吃西瓜、葡萄等水果:西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。

3、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。

4、定期体检,接种疫苗,男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

5、发现睾丸有不同于平时的变化及时诊治,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

6、养成好的卫生习惯,应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。弱精症患者内裤尽量选纯棉宽松的,另外最好裸睡,使阴茎充分呼吸,利于其健康。

7、洗澡水温最好控制在30度左右,最好每天用冷水清洗阴部,这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的,另外注意不要用香皂等

8、避免噪声过度。据资料显示证明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

弱精症患者生活中应注意什么?以上就是对于弱精症患者应该注意的一些事项的介绍,希望能够引起弱精症患者的重视。同时也是要提醒弱精症患者,发现患病后最好尽快到专业男科医院进行检查治疗,以期能够更好的保证治疗效果。

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推荐专家

姓名:杨宏伟   职位:教授

擅长:从事泌尿外科临床20余年,具有扎实的医学理论知识和丰富的临床经验。

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